わたしが変われたきっかけ

生まれた時からムチムチで、母曰く与えたら与えただけ食べていたそうです。姉の食が細かったので、いっぱい食べてくれるのがうれしく、どんどん食べさせたと。

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小学生になって健康診断をすると、体重の10の位の数字がみんなと違うな、と思ってました。

みんなが10キロ台なら20キロ。みんなが20キロになったら30キロ。

太ってるいるな、という自覚はありましたが、子供の私にはそこまでの危機感はなく、好きなものを好きなだけ食べていました。

高校生になった時事件が起きました。仲良くしていたグループから突然無視されるようになったんです。昨日まで普通だったのに。あまりにも唐突な出来事にショックを受けて家でずっと泣いていました。

私が太っていてあまりにも見た目が良くないので一緒にいたくなかったらしいと噂を聞き、ハっとしました。

今まで目を逸らしていた自分の見た目を改めて見てみると、本当にひどい。

もちろん、太っていて魅力的な人はたくさんいます。でも、当時の私は見た目もさることながら、自分勝手でお世辞にも人から好かれる性格ではなかったかなと思います。

このままではいけないと、そこから一念発起しました。

食事制限し、毎日1時間歩いて、休みの日は1日中歩きました。

お腹が空いてくじそうになった事は何度もありましたが、みるみる変わっていく自分を見ると、がんばれました。

1年間で20キロ落としました。

友達から無視された時は人生のどん底かと思いましたが、あのツライ出来事があったからこそ私は変わる事が出来たなと思います。