エステティシャンを15年以上している私ですが、

実はアウトドアも大好き(о´∀`о)

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流石に真夏にキャンプは行かないけれど

家族で夕方から釣り、外遊びによく行きます！

この夏休みの間も子供のと朝から1時間のウォーキングを

ほとんど毎日していたり…。

だから年中気にしてるのが日焼け！

人に会うのに仕事柄あまりにも日焼けしてると

ちょっと説得力に欠けるので本当に気をつけないといけませんΣ(-?_-??)

そこで私が日焼け対策で1番大切にしていること！

それは、日焼け前の『保湿』です。

日焼け止めを塗るのはもちろんですが、

水分が足りなかったり、乾燥肌だと

めちゃめちゃ日焼けしやすい(@_@)

肌のバリア機能が低下しているからです！

つまり、潤ってたらしっかり紫外線も反射してくれる！

だから大切なのはスキンケアの中でも『保湿』なんです！

なのでメイク前には私はローションをさっぱりタイプ＋とろーりタイプの2種類！

さらに保湿美容液と保湿クリームたっぷり！

をつけてから日焼け止めにしています♪

そのときには日焼け止めも

1日外で遊ぶ！というときには

2回つけます！

おんなじものを2回でもオッケーですし、

日焼け止め＋日焼け止め成分も入っている化粧下地やファンデーションでも大丈夫です(o^^o)

さらにその後、日焼け止め成分の入っているパウダーをつけてさらに強化！！だと完璧です！

用は重ね付けも大事だということです！！

でも直接日に当たらないのはもちろんいいことなので、

帽子や日傘、腕カバーやフェイスカバーなど使えるものは

全て使うのがベストではあります！

完全に怪しいひとですが笑笑

私もウォーキングは黒ずくめ状態の怪しい人で歩いてます?( ‘ω’ )?

シミとかシワの原因は紫外線による光老化ぎ原因とも言われますのでしっかり対策していつまでも若々しくいたいです♪